2022-11-23 06:13:43
Śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia. Eksperci ds. żywienia mówią o tym od wielu lat. Dlatego ma ono duże znaczenia dla zdrowia i samopoczucia dzieci, a jego brak może wywołać stres i negatywne emocje.
Realizując kolejny punkt naszego projektu dotyczacy między innymi zdrowia połaczyliśmy ogólnopolską akcję "Śniadanie daje moc" z zadaniami naszego projektu i zorganizowaliśmy warsztaty dla uczniów klas I-III nt. zdrowego odżywiania się. Dzieci przygotowały sałatki owocowe oraz kanapki na drugie śniadanie z wykorzystaniem ziół ( w tym pochodzących ze szkolnego ogródka) tj. bazylia, kolendra, szcypior, pietruszka i inne. Poznały informacje dotyczące wykorzystania ziół w jadłospisie najmłodszych i ich pozytywnego wpływu na zdrowie ( kminek, tymianek, babka lancetowata i wiele innych). Dowiedzieli się również, na które zioła należy zwracać uwage podając je najmłodszym i dlaczego.