Zajęcia rozpoczęły się spotkaniem organizacyjnym przygotowanym na dzień 18 lipca 2013 roku. Wzięły w nim udział osoby zainteresowane uczestnictwem w projekcie. W trakcie jego trwania przybliżono zakres realizacji i prowadzenia zajęć sportowo – rekreacyjnych oraz gimnastycznych o charakterze cyklicznym z nastawieniem na osoby starsze – seniorów, mieszkańców z terenu Gminy i Miasta Odolanów. Ustalono również ogólny harmonogram i terminarz kolejnych spotkań.

Realizacja zajęć zaplanowana została w miesiącach od lipca do września 2013 roku – początek od dnia 22 lipca, zakończenie planowane na dzień 26 września br. Spotkania odbywały się i odbywają nadal cotygodniowo w poniedziałki (aerobik) i czwartki (nordic walking).

Celem działania jest aktywizacja osób starszych zmierzająca do poprawy jakości ich życia, stymulowanie do aktywnego spędzania czasu wolnego. Podnoszenie stanu zdrowia, zachowanie sprawności fizycznej i ogólnej aktywności życiowej, co także wywiera korzystny wpływ na sferę psychiczną. Celem zajęć jest również stymulacja układu krążenia i oddechowego w celu zwiększenia wydolności organizmu.