Warsztaty prowadziła- Pani Beata Wierzyk- wykwalifikowany dietetyk.

Podczas dwogodzinnych zajęć nasi mieszkańcy mieli okazje uzupełnić swoja wiedze w zakresie zdrowego żywienia, jak rownież wpływu spożywanych posiłków na nasze zdrowie, ponadto dowiedzielismy się jak ważna jest dieta w leczeniu wielu chorób miedzi innymi cukrzycy czy nadciśnienia tetniczego.  

Zwiększyła się również świadomość mieszkańców dotycząca spozywanych produktów- nauczylismy się jak analizować skład danych produktów, czego się wystrzegać, a na co zwracać szczególną uwagę przy wyborze danego produktu- wysoka cena nie oznacza wcale wysokiej jakości produktu. W kolejnych dniach odbyły się konsultacje indywidualne podczas, których kazdy z mieszkańców indywidualnie mógł porozmawiac na temat analizy składu swojego ciała oraz wagi. Na zakończenie cyklu zajęć uczestnicy wspólnie stworzyli ulotkę promującą zdrowe i aktywne życie.