Zobacz na mapie Doliny Baryczy, gdzie realizowane są projekty Działaj Lokalnie

Pokaż większą mapę

Zapisz się do Newslettera
Co nowego w projektach?

Malowanie stelaży do tablic

2023-09-19 14:22:15

W piątek 15 września wspólnie z grupą wolontariuszy malowaliśmy stelaże tablic, które umieszczone zostaną w parku  oraz przed kościołami w Cieszkowie. Praca przebiegała bardzo sprawnie, a efekt prac jest pierwszorzędny.


Zaproszenie do udziału w festynie rodzinnym "Śladami Katarzyny Sapieżyny - dobrej Pani Cieszkowa

2023-09-19 12:32:59

Już w najbliższą sobotę odbędzie się w Cieszkowie wyjątkowy festyn rodzinny poświęcony historii Cieszkowa i ciekawego życia Katarzyny Sapieżyny.


Święto pieczonego ziemniaka

2023-09-19 10:02:58

W minioną niedzielę miało miejsce wydarzenie "Święto pieczonego ziemniaka" przy Szkole Podstawowej w Przygodzicach.


Zakończenie projektu ,, Stanica Grabownica" - Pożegnanie lata

2023-09-17 14:23:22

W Grabownicy w minioną sobotę tj. 16 września została zorganizowana impreza ,,Pożegnanie lata " w programie spotkania mieszkańców była pogadanka z p. Leszkiem, którego wielką pasją i zamiłowaniem jest myślistwo. Myśliwy przekazał nam z entuzjazmem dużo ciekawostek związanych ze zwierzyną leśną, gatunki zwierząt łownych które  występują w Dolinie Baryczy. Zwierzynę leśną dzieli się na grubą i drobną :zwierzyna gruba to - jeleń, łoś, daniele, sarny, dziki, wilki oraz rysie, natomiast do zwierzyny drobnej zalicza się zająca, lisa, borsuka, jenota, kunę leśną, piżmaki i tchórze. Po prelekcji był tradycyjny poczęstunek  i grill.

Spotkanie to było ostatnim punktem realizacj projektu ,,Stanica Grabownica" którego celem tyło wyposażenie naszej wiaty w nowe drewniane ławy i stoły.

 

 

   


Szkolenie z pierwszej pomocy

2023-09-15 09:04:39

W dniu 26 sierpnia zgodnie z harmonogramem projektu odbyło sie na naszym placu rekreacyjnym szkolenie z pierwszej pomocy przeprowadzone przez Strażaków Ochotników z OSP Sułów.

Pogoda jak zawsze na naszych imprezach dopisała można było przeprowadzić zajecia  w plenerze.

Celem zajęć było uswiadomienie mieszkańcom jak wazna jest szybka reakcja podczas nieszczęścliwego wypadku.

Bardzo pozytywnie mnie jako organizatora zaskoczyła szeroka wiedza i umiejętności dzieci w prowadzeniu resuscytacji.  Oraz zainteresowanie jak użyć defibrylatora. Nie odbyło się oczywiście bez rozgrywek w koszykówkę typu 2x2. Rywalizacja jak zawsze była zacięta.


Święto pieczonego ziemniaka

2023-09-13 12:14:22

W najbliższą niedzielę zapraszamy na Święto Pieczonego Ziemniaka, które odbędzie się na terenie SP w Przygodzicach. 


12.09.2023r Wybieramy repertuar do pracy podczas warsztatów.

2023-09-12 22:46:50


Mamy pozwolenia

2023-09-11 23:37:47

  Dzięki naszym staraniom udało nam się uzyskać umowę użyczenia gruntów oraz zgłoszenie w nadzorze budowlanym. Możemy legalnie stawiać nasze tablice.


Indyjskie naleśniki

2023-09-07 22:26:04

Macie ochotę na podbijanie egzotycznych smaków Indii??? Przez tajniki kuchni indyjskiej przeprowadzi nas rodowity mieszkaniec Indii


Zdrowy kręgosłup

2023-09-07 22:08:55

Kolejne zajęcia tym razem Zdrowy Kręgosłup za nami , w zajęciach uczestniczyło ponad 30 osób.

Gimnastyka zdrowego kręgosłupa to zbiór ćwiczeń mających na celu wzmocnienie mięśni grzbietu, poprawę postawy ciała oraz zapobieganie bólom pleców. Po gimnastyce Zdrowy Kręgosłup został przeprowadzony Trening autogenny, znany również jako autogeniczny trening nerwowy, to technika relaksacyjna opracowana przez Johanna Heinricha Schultza.

Skupia się na wewnętrznej koncentracji i sugestii, aby osiągnąć głęboki stan odprężenia i zmniejszyć napięcie. Podczas treningu autogennego, osoba powtarza kilka prostych afirmacji, które skupiają uwagę na różnych częściach ciała i wywołują uczucie relaksacji.

Afirmacje te obejmują takie stwierdzenia jak "Jestem spokojny" lub "Moje ciało jest ciężkie i zrelaksowane Całość poprowadziła z bardzo Wielką wiedzą teoretyczna oraz praktyczną Pani @Anna Połube.  To kolejne zajęciach, które odbyły się w ramach projektu "Kaszowo w Dolinie Baryczy Naturalnie” z programu #działajlokalnie przy głośniku i lustrach, które zostały zakupione ze środków w projekcie.

Juz dziś zapraszamy na kolejną aktywna środę Więcej informacji już wkrótce


Festyn rodzinny w Przygodzicach

2023-09-05 19:30:57

Przepiękna pogoda zachęciła do uczestniczenia w festynie rodzinnym na Osiedlu Przygoda w Przygodzicach


Finalizujemy projekt.

2023-09-05 08:37:08

W dniu 11,12 sierpnia udało nam się zamontować cały sprzęt na boisku. Były pierwsze treningi i próby dzieciaki bardzo zadowolone.


Zbieramy materiały do naszego projektu

2023-09-04 23:24:08

Przez całe wakacje nasza grupa projektowa poszukiwała pamiątek z przeszłości naszej wioski oraz dkumentowaliśmy  na zdjęciach dzisiejszy wygląd Uciechowa. Wystąpiliśmy z wnioskiem o pozwolenie zamontowania tablic w naszym parku.  


Wycieczka meleksami po Dolinie Baryczy

2023-09-03 21:35:52

10 sierpnia odbyła się wycieczka meleksami po Dolinie Baryczy


Przygotowania specjalnej prezentacji na koniec projektu

2023-09-03 20:13:04

Już w środę odbędzie się spotkanie z Milicką Grupą Rekonstrukcyjną, która pomoże nam złapać Ducha Katarzyny Sapieżyny i pokazać go uczestnikom naszego festynu.


Rajd Rowerowy Tropem Katarzyny Sapieżyny

2023-09-03 20:02:27

Dzisiaj odbył się rajd rowerowy przebiegający na trasie życia Katarzyny Sapieżyny (od czasów zamieszkania w Cieszkowie, aż do jej śmierci w Lelikowie). W rajdzie uczestniczyło ponad 40 osób, które przy pięknej pogodzie miały okazję pokonać 26 km zróżnicowanej trasy. Rajdowicze poznali życie tej ciekawej postaci, zapoznali się z malowniczą Doliną Baryczy, skosztowali specjałów Piekarni Rybka z Gądkowic, a w finale wspólnie biesiadowali w uroczej miejscowości Jankowa.


Dalej zbieramy wiersze o Sapieżynie.

2023-09-03 19:41:30

Zbieramy w dalszym ciągu utwory do naszego konkursu literackiego.


Projekt jednej z tablic do parku w Cieszkowie

2023-09-03 19:40:15

Czekamy na wydruk zaprojektowanych przez nasz zespół tablic przez profesjonalną firmę. Tekst ułożył miejscowy historyk - Zbigniew Mroczek, zdjęcia zgromadził i udostępnił Artur Maryjowski. Grupa osób obeznanych z obróbką drzewa zbija już ostatnie elementy podstaw pod nasze plansze.


Warsztaty plastyczne dla dzieci

2023-08-31 09:58:26


Taniec, luz i spalanie kalorii, że aż MIŁO !!! Zumba to zajęcia fitness dobre dla każdego. !!!

2023-08-25 09:20:22

Zajęcia z zumby to dynamiczna forma aktywności fizycznej, która łączy elementy taneczne z fitness. Podczas tego treningu, instruktor prowadzi uczestników przez różne kroki taneczne i choreografie, które są odpowiednie dla różnego poziomu zaawansowania.

Na naszych zajęciach, które odbyły się 24 sierpnia br. w swietlicy w Kaszowie, blisko 40 stóp tupotało w rytm dynamicznej muzyki!

Atrakcji nie brakowało- było też stanie na głowie.:-)

Wszyscy uczestnicy spodziewali się szybkich i energicznych ruchów, które pomagają w spalaniu kalorii i wzmacniają kondycję fizyczną, bo przecież podczas jednej godzinnej lekcji ZUMBY można spalić nawet 500-1000 kalorii!

Ile spaliliśmy kalorii?

Nie wiemy, ale jedno jest pewne. Mianowicie to, że porywająca muzyka sprawia, że nie czujesz jak zumba wyciska z Ciebie ostatnie poty!  I choć zmęczenie dawało się we znaki, to poczucie spełnienia było silniejsze!

 

Dlaczego?

Bo po prostu: chciało się wyjść z domu i zrobić coś dla ciała i dla odpreżenia, dla siebie!

I to nie koniec.... bo już za tydzień, 30 sierpnia odbędzie się  GIMNASTYKA na ZDROWY KRĘGOSŁUP !!!

I to wszytsko w naszym Kaszowie w ramach projektu "Kaszowo w Dolinie Baryczy Naturalnie” z programu Działaj Lokalnie!

 

 

ZAPRASZAMY !!!


< 1 2 3 4 5 ... 79 >