Dzisiaj odbył się rajd rowerowy przebiegający na trasie życia Katarzyny Sapieżyny (od czasów zamieszkania w Cieszkowie, aż do jej śmierci w Lelikowie). W rajdzie uczestniczyło ponad 40 osób, które przy pięknej pogodzie miały okazję pokonać 26 km zróżnicowanej trasy. Rajdowicze poznali życie tej ciekawej postaci, zapoznali się z malowniczą Doliną Baryczy, skosztowali specjałów Piekarni Rybka z Gądkowic, a w finale wspólnie biesiadowali w uroczej miejscowości Jankowa.

Zbieramy w dalszym ciągu utwory do naszego konkursu literackiego.

Czekamy na wydruk zaprojektowanych przez nasz zespół tablic przez profesjonalną firmę. Tekst ułożył miejscowy historyk - Zbigniew Mroczek, zdjęcia zgromadził i udostępnił Artur Maryjowski. Grupa osób obeznanych z obróbką drzewa zbija już ostatnie elementy podstaw pod nasze plansze.

Zajęcia z zumby to dynamiczna forma aktywności fizycznej, która łączy elementy taneczne z fitness. Podczas tego treningu, instruktor prowadzi uczestników przez różne kroki taneczne i choreografie, które są odpowiednie dla różnego poziomu zaawansowania.

Na naszych zajęciach, które odbyły się 24 sierpnia br. w swietlicy w Kaszowie, blisko 40 stóp tupotało w rytm dynamicznej muzyki!

Atrakcji nie brakowało- było też stanie na głowie.:-)

Wszyscy uczestnicy spodziewali się szybkich i energicznych ruchów, które pomagają w spalaniu kalorii i wzmacniają kondycję fizyczną, bo przecież podczas jednej godzinnej lekcji ZUMBY można spalić nawet 500-1000 kalorii!

Ile spaliliśmy kalorii?

Nie wiemy, ale jedno jest pewne. Mianowicie to, że porywająca muzyka sprawia, że nie czujesz jak zumba wyciska z Ciebie ostatnie poty!  I choć zmęczenie dawało się we znaki, to poczucie spełnienia było silniejsze!

Dlaczego?

Bo po prostu: chciało się wyjść z domu i zrobić coś dla ciała i dla odpreżenia, dla siebie!

I to nie koniec.... bo już za tydzień, 30 sierpnia odbędzie się  GIMNASTYKA na ZDROWY KRĘGOSŁUP !!!

I to wszytsko w naszym Kaszowie w ramach projektu "Kaszowo w Dolinie Baryczy Naturalnie” z programu Działaj Lokalnie!

ZAPRASZAMY !!!

22 sierpnia br. odwiedził nas Pan Jan Bernacki, koordynatror programu "Działaj Lokalnie" na naszym terenie. Wizyta Pana Jana była ścisle związana z kontrolnym monitoringiem naszego projektu. Spotkanie odbyło się na świetlicy wiejskiej w Kaszowie, którego głównym celem było wypelnienie ankiety oraz sprawdzenie poprawności dokumentów pod względem merytorycznym i finasowym związanych z naszym projektem. Spotkanie przebiegło w bardzo miłej i sympatycznej atmosferze.

Serdecznie dziękujemy Panu Janowi za odwiedziny oraz cenne rady i wskazówki.

Kolejne aktywności w ramach projektu już niedługo!!!

Zapraszamy

W naszym projekcie organizujemy kolejne zjęcia sportowe i warsztaty kulinarne. Nie zwalniamy tępa !!! Dzieje się w Kaszowie !!!

Zapraszamy

Lato w pełni, a my myślimy już o jego zakończeniu! Nie, nie ... upał nam nie doskwiera, ale my mamy działanie zaplanowane do realizacji i z niecierpliwością za nim czekamy. 

 Lipiec był dla naszych wolontariuszy miesiącem wzmożonych prac, nie ma dnia żeby któryś z wolontariuszy nie doglądał, poprawiał.  Aby już w koncu móc się cieszyć upragnionym finałem w postaci montażu sprzętu. Prace ciągle trwają kosmetyczne ostatnie poprawki, sprzęt zamówiony więc lada dzień montaż.

W czwartek 3 sierpnia podczas warsztatów rozpakowaliśmy otrzymany sprzęt, który zostal zaraz został wykorzystany do warsztatów. Szkolenie przeprowadził pracownik Państwowej Straży Pożarnej oraz ratownik medyczny z Ostrowa Wlkp. i Zduńskiej Woli, który jednocześnie jest szkoleniowcem. 

24 lipca otrzymaliśmy wspaniałą informację, że mamy do odbioru Torbę PSP R1, Fantoma RKO CPR Prestan oraz Defibrylator treningowy Trainer AED

W dniu 17 Lipca 2023 r odbyły sie warsztaty teoretyczne, na których chłopacy będący już druhami tłumaczyli swoim młodszym kolegom i koleżankom na czym polega ich praca i jakie należą do nich obowiązki. po zakończonych zajęciach i przyswojeniu tak dużej ilości wiedzy były zajęcia praktyczne z udzielania pierwszej pomocy oraz lania wody. 

I Festiwa Nalesników juz za nami - kogo na nim nie było niech żałuje - było bardzo smacznie 

Nasza społeczność jest bardzo aktywna i ciągle mimo ogromu pracy działamy na rzecz finalizacji naszego projektu, a mianowicie ukończenia boiska do piłki koszykowej. Najtrudniejszy etap z nami.